爆笑真人秀《奔跑吧12》真是越看越过瘾，尤其是第八集。优质偶像、实力歌手周深回归后，整集无论是看点还是理念都得到了很大的暗示，而在第九集，一开始就是一段神奇的“快板表演”铁汗汗沙溢。

与被称为“文学社”成员的北京大姑娘宋雨绮、张震远、郑恺，另一边则是“文学社”成员李晨、白鹿、范丞丞、沉深。体育俱乐部”。明眼人都能看出火药味。范丞丞和沉深应该在“艺术团队”，而导演组之所以这么做，也是为了均衡两支团队的实力。

否则，‘体育俱乐部’的成员就没有获胜的机会。飞行嘉宾中，实力最强的当属硬糖少女希丽娜依高。 《生米》的铁杆粉丝应该还记得，她之前也参加过同类型的节目。《青春环游记》 以前合作过。两人不仅一起跳舞，还贡献了很多名场面。他们在许多采访中都发表了深刻的见解。印象最深的一次是在央视综艺节目中。清唱了深沉的金曲《大鱼》。

也就是说，同为“铁杆粉丝”的希林娜依高此次可以参与《奔跑吧》的录制。对于两家公司的粉丝来说，无疑是一场“双厨狂喜”

为了制造更多热点话题，节目组特意举办了一年一度的“最强社团大赛”。作为两家具乐部的代表，他们将展开激烈的比赛对抗，共同争夺最强俱乐部的荣誉并取得领先。这次的挑战就是“捉迷藏”，说白了就是在原游戏的基础上增加了一些新的套路。

第一场“热身赛”被称为“飞扬的青春”。十二名成员从起点出发。哨声响起后，他们迅速抓起前面的十顶帽子，跑到操场的另一边，选择一个锥形的水桶，就位。然后裁判挥动旗帜，第一个将相同颜色的帽子带回起点的人被视为获胜者。竞争的是速度和灵活性。在之前的节目中，观众已经发现了这两大优点。也就是说，体育社获胜的机会远远大于文艺社。

正式开始后，铁汉汉杀一不按套路，直接将目光投向了沉深。他主要扮演一个宁可失去机会也不放手的“跟踪狂”。这时候，细心的观众应该都发现了一个问题。以沉深的灵活性来看，他完全可以挣脱沙溢，把他推到后面，然后再向前冲刺。但在沉深眼里，友谊始终是第一位的，竞争是第二位的。

被沙溢抓住后，他不但没有努力挣脱，反而还去帮助沙溢。尽管眼前的帽子被沙溢抢走了，但他却没有半点怨言。细节彰显性格，暖心善举，他又坐下了。证实了央视给予他的优质偶像称号，而沙溢之所以锁定沉深，有两个原因。一：所有常客中，沙溢和沈深的私人关系最好。从官方路透可以看到，每次在拍摄现场，总能看到两人同时出现。

2：沙溢很清楚沉深是一个会开玩笑的艺术家。无论是在镜头前还是私下里，他从来没有生气、黑过脸。所以，他将沉深视为自己的对手。沙溢一点压力都没有。至少他不用担心。对方会吐槽他，但搞笑的是，沙溢挣扎了半天，却依然挡不住沉沉的脚步，将“竹篮子里的水，枉然”这七个字诠释得淋漓尽致。

经过一段时间的打斗，裁判举起了红旗。沉全锐一路狂奔。经过深度的力量休息后，他们配合得相当好。第二轮，大概是为了节省拍摄时间，导演改变了比赛规则，让两队可以直接晋级。抓着帽子，此话一出，沙溢说道：“我已经失去了我最擅长的东西。”

白鹿听了他的话，哈哈大笑，抱怨道：不阻止别人抢帽子也没关系。越说，沙溢越热情。第一轮，他只是用手一拉，但第二轮，他却牢牢保持着深邃，莫名的画风确实无人能及。对此，不少观众直言，这么热的天气还这么努力坚持真的有礼貌吗？

这不是重点。重点是，沙溢表现不好，不想跑也没关系。他还拖着周深，建议他站在那里让其他成员抢，但帽子却被“艺术队”抢走了。之后，沉深表现得十分绅士。直到帽子到了男孩的手里，他才开始抓住它。最终，为了挽救比分，他不小心摔倒了。相信很多“生米”都和我一样。看到那深陷真是看在眼里，疼在心里。

“决胜局”第三轮的颜色是绿色。美术团队速度很快，但每次在区分颜色时都会出现问题。裁判举绿，他们抓蓝。当被告知拿错颜色的帽子时，他大步跑出去，及时拦住了张振源。最后，在他的协助下，体育俱乐部赢得了比赛，并获得了极其重要的“命令决定票”，可以在最后的“捉迷藏”游戏中使用它，决定球队是捕获还是隐藏。

说起来，沉深才是这部剧最大的看点。他既风趣又充满正能量。如此优秀的宝藏艺术家谁能不爱呢？不知道大家是否喜欢他。对于“帽战”中那些感人至深的瞬间和暖心善举，您有什么不同的看法吗？欢迎一键收藏、转发、留言！